体力作りとイメージトレーニング(嘘)

今週末も大寒波の到来が予想されていますね…orz

また今週も雪かきな休みになってしまいそうですな！
まぁ冬は運動しないので適度な運動と割り切りますけどね('A`)

運動と言えば話は変わって…今日はジムに行ってまいりました。
今日に限らず早く仕事が終わって比較的に元気な時に行っていますｗ

ランニングマシンとエアロバイクで１時間と少々の筋トレ！
これで春にはめっちょめんに…なれたらいいな（こなみかん）
まぁ運動した後のごはんがおいしいので元も子もないですｇｇｇ
サバゲでも動いて体力作りとダイエットしたいです！

イメージトレーニングは…動画見たり、ゲームしたりです(´∀｀)
ニコニコ動画に割とサバゲ動画上がってるので動き方等参考にしてます。
撮影しながらサバゲとかも楽しそう…！
ゲームはＰＳ３でＣＯＤをしてます。キルデスレートが－の分を腹筋したりして
なんとなーく体力もつけてる感じですｗ

雪国のサバゲ民はどんな冬の過ごし方しているのでしょうか…
銃のメンテナンスとかですかね？
私も覚えたいんですが分解するのが怖い…((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
雪上サバゲなんかもいいですよねｗ

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コメント 2

これ以上ありません。

はぐれデスメタル

はぐれデスメタル

はじめまして 失礼します
私も退屈しのぎでcod やってました、その腹筋ルールですと私の場合
codが下手くそなのでリアルにデスしてしまいます
でも、悪くないですw

しあとん

しあとん

＞＞はぐれデスメタルさん

冬はただでさえ運動不足になるのにごはんがおいしいんですよね…
少しでも楽しみながら運動できればと思いひらめいたのがこのキルレ
腹筋法でしたｗ
調子いい時はわざとハンドガン縛りとかやって腹筋します（ドＭ感）

はぐれデスメタルさんもＣｏＤの練習しながら腹筋バキバキになりましょう！(´∀｀)

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