筋トレ　現状報告...

2013年5月26日

前に筋トレの日記を書いてから、１ヵ月半くらいが経っていました。

ムキムキになったかと言うと...
...
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.....
全然なっていませんｗ

というのも、最近(ここ二週間ほど)筋トレができていませんｗ
ちょっと最近忙しいし、ス○ンダートーン(お腹に巻いて電気流して腹筋鍛えるやつ)たまにやってるし、週1でサッカー、バレーボールやってるし、平日は自転車でハァハァ言って坂上って通学してるし...ゴニョゴニョ...

でもでもでも！AKS74を片手で構えられるようになり、友人に「腕ふてーな！」と最近言われるし(ほぼ中学校時代の筋肉ですが)、ガチムチと呼ばれるようになりました(自分では"ムチ"ではなく、"ポヨ"だと信じています)。

そういえば、前の日記でのりっくさんに"理想の形を想像しながら鍛えるべし"と教わり、理想の形を見つけました！

この方の

"１/３"で十分です！

いや、だって、この胸厚と腕の太さは女子に引かれますよｗ
なので、１/３、せめて２/５くらいが理想です。

もう少しでテスト期間ですが、開いている時間があったら、積極的に鍛えていきたいと思います。

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