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昨日、友人と会った際、
友人が「オレ最近目が悪くなってきてな」的な事を話していた。

さぁて今回は目に関するちょっといい(笑)ことを話します。
兵士にとって眼は大切。

そんな目が疲れていたら見える敵も判断しづらい。
そんな疲れ目に「合谷(ごうこく)」と言うツボを押してみよう‼

合谷は上の図のように、
手の甲の骨(人差し指の延長)にあり、
ちょうど親指と人差し指の付け根にあります。

この部分を反対側の親指で
グーッと押したり、ぐりぐりしたりすると効果があるそうです。

また合谷には疲れ目以外にも、
「頭痛、花粉症、難聴、歯痛、にきび、アトピー、肩こり、
 いびき、かぜ、精神不安、入眠困難、めまい、物忘れ、
  無気力、便秘、下痢、生理痛、、、」等にも
効果があるとされています。
(道理で鍼灸関係の人たちが何かあれば「合谷」を連呼するのかw)

これは日常的に使えるので、
是非試してみてはいかがでしょうか(*^^)v

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コメント 6

これ以上ありません。

江一 恵

江一 恵

モニターと睨めっこする時間が多くなってきたので早速有効活用させていただきます (`・ω・´)b!
しかし、そんなに効果の種類があると胡散臭くなりますね。

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