筋トレについて...

最近、LCTのAKS74Mを部屋の中で振り回しているのですが(具体的に言うと、構えたりとか、スイッチしたりとか、早く対象物を狙うとか...)、少しやっていると腕がビクビク...

重量は約3.5kgで、今まで使っていたDBOY AKS74Uより1kg以上重いです。

しかも、GP-25(1.2kg)を付けようと思っているので、フロントヘビーになり、合計約4.7kg...

また、PKM(7.2kg...)はいつか絶対買うと思うので、それまでにロシア人のような強靭な肉体にしたいです。

たまにAKをダンベル代わりにしているのですが、効果がなさそう...

強靭な肉体を持つ皆さんはどのような筋トレをしているのでしょうか？

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コメント 29

ぱるちざん

ぱるちざん

＞моллюскаシジミ先輩

やっぱりそれなんですよね...
でも、最近はだいぶ慣れてきましたよ。

しかし、クラスに女子1人(彼氏持ち)の自分にはどうすればいいのでしょう
か？

ナンパなんて出来る顔じゃありませんし...

斜陽のБеркут

斜陽のБеркут

何のための電子の海だ(真顔)
現にこうして(ちょっと理想像と異なるが)我が隊の規範に理解を示しノリの分かる同志達は着実に集いつつあるではないか

リアルよりも自/他己表現性に優れた、まさしく逸材的コミュ障に適した環境であると云っても過言ではない
異性に対しても例外ではないが、但し恋愛感情は一先ず抜きに考えろ……　単なる同好の士として捉えるんだ…


それから?
自然に任せればいいんじゃね?








この方法で俺は………

彼女はおろかリア友関係すら構築出来ていない(ｷﾘｯ

моллюскаシジミ

моллюскаシジミ

別に、クラスとか同じ学校とかじゃなくても女子ととりあえず話せる環境ならOKですよ

そして、その方法で彼女は出来ても長く続いたことはない(ｷﾘｯ

ぱるちざん

ぱるちざん

＞斜陽のБеркутさん

いやーちょっとそれは...ｗｗ

自分は3次元にしか興味はありません！(ｷﾘｯ

自然に行ったら、魔法使いまっしぐらですよ～

ぱるちざん

ぱるちざん

＞моллюскаシジミ先輩

そうですかね～

シジミさんはまだ若いのですから、きっといい未来が待ってますよ。

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